COMPLET !
Comme chaque année ou presque, un stage "deux en un" : du ski de piste ou hors piste pour les uns, du ski de randonnée pour les autres et tout ça dans le même hébergement afin que tout le monde, petits et grands, puisse se retrouver chaque jour dans une ambiance conviviale.
Depuis plus de 10 ans, cette période est pour nous l’occasion de découvrir un massif nouveau. Le but est d’effectuer de belles descentes et de gravir de beaux sommets et réciproquement...
Cette année c’est un peu un retour aux sources puisqu’on retourne dans la vallée de Chamonix, lieu de notre premier stage de ski de rando.
hébergement : On privilégie généralement les hébergements en gestion libre car les frais sont nettement moins importants et il est plus simple de gérer les départs parfois très matinaux des randonneurs. Ce système impose donc à chacun de participer un soir par semaine, par petit groupe de 2 ou 3 à l’élaboration d’un repas. le stage est limité à une vingtaine de personne ce qui rend l’exercice assez facile.
Cette année notre camp de base sera la Chalet de la Trinité, un gros chalet situé au pied du téléphérique des Grands Montets, une situation idéale pour tous.
le coût : Comme pour nos autres activités, le coût réel du stage est calculé au retour et les frais sont partagés entre tous. Il faut compter aux alentours de 400 euros pour un adulte.
Encadrement : moniteurs OXYGENE pour le ski de randonnée et 2 moniteurs également pour encadrer les skieurs de piste.
Pour pouvoir apprécier le ski de randonnée, il faut :
être en bonne forme physique (ascenseurs et autres escalators vous sont désormais interdits ainsi que la "grasse mat" du dimanche matin remplacée par un footing dans la forêt suivie d’une bonne séance d’étirements). Si vous manquez d’idées pour vous tenir en forme vous pouvez toujours jeter un coup d’oeil à notre rubrique "préparation physique pour le ski".
être prêt à apprécier la montée, c’est un effort long pouvant durer plusieurs heures, rarement violent mais continu. Il faut porter un sac à dos à la montée comme à la descente mais pour des sorties à la journée il est rarement lourd. La réflexion qui tue c’est "On est monté 4 heures pour ne descendre que pendant 3/4 d’heure" ou pire "mais on a fait qu’une descente aujourd’hui !". Dans ce cas mieux vaut aller acheter un forfait dans la station la plus proche...
être capable de descendre à ski dans tout type de terrain et tout type de neige, peu importe le style et la vitesse, c’est la sécurité qui compte.
accepter une certaine part de risque. Même si on met toutes les chances de notre côté (formation et expérience des moniteurs, choix des itinéraires en fonction des conditions et des infos locales, matériel de sécurité : ARVA, pelle, sonde, cordes, etc...), le risque zéro n’existe pas en montagne, surtout l’hiver.
avoir l’esprit de groupe. C’est ensemble que nous partons, c’est ensemble que nous revenons.
Mais attention le ski de randonnée quand on y a gouté c’est difficile d’arrêter....
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